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喉痛上喉痛上火怎么办,众生丸携手《撕人订制》教你几招!火怎么办,众生丸携手《撕人订制》教你几招!

日期:2016-10-21 16:13:56 来源:本站原创   【字体:

 

——为声音工作者送福利

现在人们的生活压力大,每天上班工作强度大,有时还要加班,身体吃不消,很容易上火。下班之后回家还要照顾家庭,做家务啦帮孩子检查作业等等,到了自己可以休息下的时候已经是深夜了,想要看看好看的综艺比如《撕人订制》来放松下却变成了通宵看综艺了。熬夜通宵,身体难受。再到了周末,想要好好放松,不少人会选择去唱k发泄一下,可是又因为上火喉咙痛唱不了。再加上平时的饮食作息中,喝喝酒、吃吃辣什么的,都加重了喉咙的负担。

不过,再看看《撕人订制》中的主持人,邀请的嘉宾,歌手主持人这一些,做节目、录音、唱歌,要唱要跳,时而飘高音时而来个段子,要能开”撕”还要经得起”被撕“,这些都是耗嗓子的,一言不合就上火,上火引发喉痛。还有像配音员、CV、播音员等等的声音工作者,工作压力大,也是经常熬夜,身体容易上火,因此上火喉痛而影响声音。

对于靠声音吃饭的人,喉痛简直就是煎熬,干哑的声音还怎么配音、怎么唱歌、怎么主持,真的是一上火喉痛就影响工作了。

关爱声音工作者,上火就吃众生丸

上周二,众生丸跨界携手爱奇艺制作的热门网络综艺《撕人订制》收官,总播放量三亿,最高单期播放量超过4000万!艺人访谈节目再掀小高潮。

最后一期请来知名主持人撒贝宁!撒贝宁一改往日严肃的主持风范,变得傲娇又呆萌。

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撒贝宁在节目中完全放开,时而挑起迪斯科,时而做起法制节目,笑点百出,颠覆观众对他的一般印象。他说在他做的节目,有太多人世间的悲欢离合的时候,如果自己不再给自己一些充满了想象和快乐的空间,就会被自己的节目压垮了。

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撒老师在节目中多次提到他的声音,既富有磁性,又带有着说服力,连撕了无数男神的主持人应采儿和Selina都被洗脑,被深深的打动到。

可见,声音和好的喉咙对主持人多么重要!不仅是主持人,而是所有的声音工作者的喉咙都很重要,上火了要对症下药!正像《撕人订制》中,“一言不合就上火,上火就吃众生丸”,让众生丸来下火,把火降到最低!

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再看看国民段子手薛之谦和身兼歌手、演员、主持人等多重身份的大张伟。南薛北张作为“综艺新贵”,录节目非常多,动不动就开撕,一张嘴说话就根本停不下来。平时又要唱歌创作,对喉咙声带的考验是非常大的,如果上火同时引发喉咙痛,身体会难受又影响表演效果,真的很不容易。

Mindy老师说,还真是得吃药!上火就吃众生丸,把握机会把火气降下去,恢复喉咙,还原一把靓声音!这次《撕人订制》携手众生丸,为各位声音工作者“安利”——喉痛上火,吃众生丸,保护好喉咙,好好主持、好好唱歌,不影响工作!

众生丸萃取张仲景名方“五味消毒饮”等三大古方精华,精选蒲公英、紫花地丁、黄芩、岗梅等十七味中药,协同配伍,作用全面。对于喉痛、牙龈痛、口腔溃疡、眼红肿痛、口干、舌燥等上火症状均有确切疗效。

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下火的同时做好护嗓基本功

对于广大声音工作者,除了上火喉痛有众生丸打救,还应该在平时保护好喉咙,做好护嗓基本功。下面,为大家收录了几条护嗓基本功,希望能帮到大家!

1.      提高发声技巧,注意量力而行、循序渐进、不能一口吃个胖子,要逐渐提高运动量。

2.      排除心理障碍,注意精力集中,感情专一、抛弃一切私心杂念,专心致志投入练声状态之中。

3.      学会放松发音,注意正确姿势,保证声带畅道、音往外送。

4.      培养良好的生活习惯,注意锻炼身体、保证充足睡眠。

5.      养成良好的饮食习惯,切忌暴食暴饮或过热、过冷、过于刺激的食品和饮料,例如:用声前避免抽烟、喝酒、吃辣椒、大葱、大蒜、芥末以及过于油腻的油饼、油条、大肥肉、红烧肉等等会使声带黏膜干燥、充血、肥厚、粗糙、干涩、生痰、发粘、混浊、嗓子拉不开栓、不利索、不脆亮。在夏天,用声之后马上吃冷饮及过于刺激的食品,图一时痛快也会损坏声带。

6.      男同志勿抽烟、饮烈性酒,女同志经期时停声,注意休息。

7.      练声之前(尤其晨练)应注意活动身体,使大脑神经系统处于清醒状态、各发声器官协调运动时方可进行练声。否则,刚刚起床,昏昏沉沉、懒懒散散、迷迷糊糊,大脑还处于抑制状态、全身还处于半休眠状态便开始大声喊叫练声,是会损伤发音器官的。

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